Campana. Guía. Calma.
Campanas conscientes, guías de atención plena y paisajes sonoros envolventes que te ayudan a volver al momento presente en solo unos segundos.
Un espacio sereno y privado para meditar, concentrarte, relajarte y reflexionar. Sin cuenta. Sin anuncios. Sin rastreadores.
Un mismo ritmo de calma para todo tu día
A diferencia de las apps de meditación tradicionales, ZenOmm puede ejecutar hasta 3 horarios de atención plena independientes al mismo tiempo. Crea ritmos distintos para concentrarte en el trabajo, la calma de la noche, la meditación caminando o los ejercicios de respiración, y deja que se ejecuten automáticamente en segundo plano.
Campana → Guía → Paisaje sonoro
Un momento de atención plena completo, en tres pasos suaves
Una campana te llama de regreso
Una campana suave y programada lleva tu atención al momento presente, sin importar en qué parte del día estés.
Una guía te acompaña
Una guía de atención plena opcional te invita a respirar, a un momento de gratitud o a una sencilla práctica para conectar con el presente.
Un paisaje sonoro te serena
Un paisaje sonoro opcional te lleva con suavidad a la concentración, la calma o el sueño, durante el tiempo que quieras y con un desvanecimiento suave.
Una interfaz serena y sin distracciones
Bonita, tranquila y simple: diseñada para no estorbarte
Mira ZenOmm en acción
Un vistazo breve a las campanas, las guías y los paisajes sonoros
Todo lo que necesitas para encontrar la calma
Campanas conscientes, paisajes sonoros, reflexión y privacidad, en una sola app tranquila
Campanas de meditación & recordatorios
Programa campanas de atención plena a lo largo del día: hasta 3 horarios independientes a la vez, con intervalos fijos, aleatorios o alineados al reloj. Cada campana puede dar paso a una guía y a un paisaje sonoro opcional. Pausa, reanuda, Sonar ahora y un widget para la pantalla de inicio. Las campanas pueden omitirse en silencio durante las llamadas y el uso de la cámara.
Paisajes sonoros & sonidos para dormir
51 sonidos relajantes: lluvia, olas del mar, bosques, cuencos tibetanos, ruido blanco/rosa/marrón, música ambiental y sonidos para dormir. Superpón hasta 6 a la vez, cada uno con su propio volumen. 11 mezclas integradas más tus propios ajustes, un temporizador para dormir con desvanecimiento suave y reproducción en segundo plano que baja el volumen con suavidad mientras suena una campana.
Práctica diaria de atención plena
Define una intención por la mañana, reflexiona por la noche y registra tu estado de ánimo después de las sesiones. Guarda notas privadas para tu reflexión personal y crea hábitos conscientes con rutinas diarias suaves: 88 guías en 11 categorías de respiración, gratitud, conexión con el presente, conciencia, compasión y concentración.
Seguimiento del progreso & del ánimo
Lleva un registro de campanas, sesiones, minutos activos, minutos ambientales y rachas de práctica. Consulta tus patrones de ánimo semanales y tu actividad de atención plena, y comparte estadísticas agregadas sin revelar nunca tus notas personales. Un registro privado de tu camino de atención plena.
Practica en tu idioma
La interfaz está disponible en 27 idiomas y el audio de las guías en 25 idiomas. Varios temas, modo oscuro y negro puro ideal para pantallas OLED. Una introducción serena y controles accesibles diseñados para sentirse simples, tranquilos y sin distracciones.
Privacidad local primero
ZenOmm funciona sin cuenta. Sin anuncios, sin rastreadores de terceros, sin sincronización en la nube, sin registro. Todos los datos de tu práctica se guardan localmente en tu dispositivo. Creada para quienes quieren herramientas de atención plena sin subir diarios personales ni ser interrumpidos por anuncios.
Preguntas frecuentes
Respuestas rápidas sobre ZenOmm
¿ZenOmm es gratis?
ZenOmm es una app premium, pero primero puedes probarla gratis. Las suscripciones nuevas comienzan con una prueba gratuita, y luego el acceso premium está disponible como suscripción de Google Play o como una compra única de por vida. Google Play te muestra cualquier prueba gratuita, el precio y los términos antes de confirmar: no se cobra nada sin tu aprobación.
¿Necesito crear una cuenta?
No. ZenOmm funciona sin cuenta. No hay registro, ni sincronización en la nube, ni inicio de sesión: todos los datos de tu práctica se quedan localmente en tu dispositivo.
¿Funciona en segundo plano o con la pantalla apagada?
Sí. Las campanas programadas suenan de forma confiable incluso con la pantalla apagada o con la app cerrada, y se restauran después de reiniciar el dispositivo.
¿Las campanas pueden sonar mientras estoy en una llamada?
ZenOmm puede omitir las campanas en silencio durante las llamadas y el uso de la cámara, para que nunca interrumpa una llamada ni una foto. Este comportamiento se puede configurar en los ajustes.
¿Mis datos son privados?
Sí. ZenOmm es local primero: sin anuncios, sin rastreadores de terceros, sin sincronización en la nube. Tus notas, intenciones, reflexiones y registros de ánimo permanecen privados, a menos que elijas compartir una tarjeta de estadísticas agregadas.
¿Qué idiomas son compatibles?
La interfaz está disponible en 27 idiomas, y el audio de las guías está disponible en 25 idiomas, así que puedes ajustar toda la experiencia a tu idioma.
El audio de las guías está disponible en estos 25 idiomas: inglés, bengalí, chino (simplificado), chino (tradicional), neerlandés, francés, francés (Canadá), alemán, hindi, húngaro, indonesio, italiano, japonés, coreano, noruego, polaco, portugués (Brasil), portugués (Portugal), rumano, ruso, español (España), español (México), sueco, turco y ucraniano.
Crea momentos de calma a lo largo de tu día
Ya sea que quieras una campana de meditación para marcar tu día, paisajes sonoros relajantes para dormir y concentrarte, o un espacio sencillo para pausar y reflexionar, ZenOmm te ayuda a crear momentos de calma a lo largo de tu día.
