ベル。導き。静けさ。
マインドフルなベル、ガイド付きマインドフルネスの問いかけ、没入感のあるサウンドスケープが、ほんの数秒で「今この瞬間」へとあなたを連れ戻します。
瞑想・集中・リラックス・振り返りのための、穏やかでプライベートな場所。アカウント不要。広告なし。トラッカーなし。
一日を通じて、ひとつの穏やかなリズムを
従来の瞑想アプリとは違い、ZenOmm は最大3つの独立したマインドフルネスのスケジュールを同時に実行できます。仕事の集中、夜のくつろぎ、歩く瞑想、呼吸のエクササイズなど、それぞれ別のリズムを作り、バックグラウンドで自動的に動かしておけます。
ベル → 問いかけ → サウンドスケープ
3つのやさしいステップで、ひとつの完結したマインドフルネスのひととき
ベルが呼び戻す
やさしくスケジュールされたベルが、一日のどんな場面にいても、あなたの意識を「今この瞬間」へと向けます。
問いかけが導く
任意のガイド付きマインドフルネスの問いかけが、ひと呼吸、感謝のひととき、あるいはシンプルなグラウンディングの実践へと誘います。
サウンドスケープが落ち着かせる
任意のサウンドスケープが、集中・くつろぎ・眠りへとそっと導きます — 好きなだけ流して、やさしくフェードアウトできます。
穏やかで、気を散らさないインターフェース
美しく、静かで、シンプル — あなたのじゃまをしないように設計されています
動く ZenOmm を見る
ベル、問いかけ、サウンドスケープをちょっとのぞいてみましょう
静けさを見つけるために必要なすべて
マインドフルなベル、サウンドスケープ、振り返り、そしてプライバシー — ひとつの静かなアプリに
瞑想のベル & リマインダー
一日を通じてマインドフルネスのベルをスケジュールできます — 最大3つの独立したスケジュールを同時に、固定・ランダム・時刻に合わせた間隔で。それぞれのベルは、ガイド付きの問いかけや任意のサウンドスケープへとつなげられます。一時停止、再開、「今すぐ鳴らす」、ホーム画面ウィジェットにも対応。通話中やカメラの使用中には、ベルをそっとスキップできます。
サウンドスケープ & 睡眠サウンド
雨、波、森、シンギングボウル、ホワイト／ピンク／ブラウンノイズ、アンビエント音楽、睡眠サウンドなど、51の癒やしのサウンド。最大6つまで同時に重ねられ、それぞれ音量を調整できます。11種類の組み込みミックスに加えて自分だけのプリセット、やさしいフェードアウト付きのスリープタイマー、そしてベルが鳴るあいだはなめらかに音量を下げるバックグラウンド再生にも対応。
毎日のマインドフルネスの実践
朝に意図を決め、夜に振り返り、セッションのあとに気分を記録しましょう。自分のためのプライベートなメモを残し、やさしい毎日の習慣を通じてマインドフルな習慣を育てられます — 呼吸、感謝、グラウンディング、気づき、思いやり、集中のための、11のカテゴリーにわたる88のガイド付きの問いかけ。
進捗 & 気分の記録
ベル、セッション、アクティブな時間、環境音の再生時間、実践の連続日数を記録できます。週ごとの気分の傾向やマインドフルネスの活動を確認し、個人的なメモを一切明かすことなく集計統計を共有できます。あなたのマインドフルネスの歩みを残す、プライベートな記録です。
あなたの言語で実践する
インターフェースは27言語、ガイド付きの問いかけ音声は25言語に対応。複数のテーマ、ダークモード、OLEDにやさしい純黒も用意しています。穏やかなオンボーディングと使いやすいコントロールは、シンプルで静かな、気を散らさない体験になるよう設計されています。
端末内で完結するプライバシー
ZenOmm はアカウントなしで使えます。広告なし、サードパーティのトラッカーなし、クラウド同期なし、登録なし。すべての実践データは、あなたの端末内に保存されます。個人的な日記をアップロードしたり、広告にじゃまされたりすることなくマインドフルネスのツールを使いたい人のために作られています。
よくある質問
ZenOmm についての手早い答え
ZenOmm は無料で使えますか？
ZenOmm はプレミアムアプリですが、まず無料で試せます。新規のサブスクリプションは無料トライアルから始まり、その後はプレミアム機能を Google Play のサブスクリプション、または一度きりの買い切り（ライフタイム）でご利用いただけます。無料トライアル・価格・条件は、確定前に Google Play に表示されます — あなたの承認なしに課金されることはありません。
アカウントを作成する必要はありますか？
いいえ。ZenOmm はアカウントなしで使えます。登録もクラウド同期もサインインもなく — すべての実践データはあなたの端末内に保存されます。
バックグラウンドや画面オフでも動作しますか？
はい。スケジュールしたベルは、画面がオフのときやアプリを閉じたときでも確実に鳴り、端末の再起動後も復元されます。
通話中でもベルは動作しますか？
ZenOmm は通話中やカメラの使用中にベルをそっとスキップできるので、通話や撮影をさまたげることはありません。この動作は設定で変更できます。
私のデータはプライベートに保たれますか？
はい。ZenOmm は端末内で完結する設計です。広告なし、サードパーティのトラッカーなし、クラウド同期なし。メモ、意図、振り返り、気分の記録は、あなたが集計統計カードを共有しないかぎりプライベートに保たれます。
対応している言語は何ですか？
インターフェースは27言語、ガイド付きの問いかけ音声は25言語に対応しているので、体験全体をあなたの言語に設定できます。
ガイド付きの問いかけ音声が対応する 25 言語：英語、ベンガル語、中国語（簡体字）、中国語（繁体字）、オランダ語、フランス語、フランス語（カナダ）、ドイツ語、ヒンディー語、ハンガリー語、インドネシア語、イタリア語、日本語、韓国語、ノルウェー語、ポーランド語、ポルトガル語（ブラジル）、ポルトガル語（ポルトガル）、ルーマニア語、ロシア語、スペイン語（スペイン）、スペイン語（メキシコ）、スウェーデン語、トルコ語、ウクライナ語。
一日を通じて、静けさのひとときを
一日に区切りをつける瞑想のベルがほしいときも、睡眠や集中のための癒やしのサウンドスケープがほしいときも、ただ立ち止まって振り返るシンプルな場所がほしいときも — ZenOmm は、一日を通じて静けさのひとときをつくる手助けをします。
