钟声。引导。宁静。
正念钟声、正念引导语与沉浸式音景，助你在几秒之间回到当下。
一处宁静、私密的空间，用于冥想、专注、放松与省思。无需账户。无广告。无追踪。
为你的一整天，设一份宁静的节奏
与传统冥想应用不同，ZenOmm 可以同时运行多达 3 个独立的正念日程。为工作专注、晚间静心、行走冥想或呼吸练习分别设定节奏，让它们在后台自动运行。
钟声 → 引导 → 音景
三个温和的步骤，构成一段完整的正念时刻
钟声唤你归来
一记温和的定时钟声，把你的注意力带回当下——无论你正处在一天中的哪一刻。
引导语陪伴你
一段可选的正念引导语，邀你做一次呼吸、一刻感恩，或一个简单的扎根练习。
音景让你安定
一段可选的音景，伴你进入专注、宁静或睡眠——时长随你而定，并以轻柔的淡出收尾。
宁静、不受干扰的界面
优雅、安静而简洁——设计初衷就是不打扰你
看 ZenOmm 动起来
钟声、引导语与音景的简短一览
寻得宁静所需的一切
正念钟声、音景、省思与隐私——尽在一款安静的应用之中
冥想钟声 & 提醒
在一整天里安排正念钟声——最多可设 3 个独立日程，间隔可选固定、随机或对齐整点。每记钟声都能延展为一段引导语和一段可选音景。支持暂停、继续、立即响铃，以及主屏幕小组件。通话和使用相机期间，钟声可安静地跳过。
音景 & 助眠声音
51 种舒缓声音——雨声、海浪、森林、颂钵、白/粉/棕噪音、环境音乐与助眠声音。最多可同时叠加 6 种，各自调节音量。11 套内置组合外加你自己的预设、可轻柔淡出的睡眠定时器，以及在钟声响起时平稳降低音量的后台播放。
每日正念练习
于清晨立一份意图，在夜晚静静省思，并在练习后记录心情。保存私人笔记以作自我省思，借由温和的每日习惯养成正念——11 个类别共 88 段引导语，涵盖呼吸、感恩、扎根、觉察、慈悲与专注。
进度 & 心情追踪
追踪钟声、练习次数、活跃分钟数、环境音分钟数与练习连续天数。查看每周的心情走势与正念活动，并可分享汇总统计，而绝不泄露你的个人笔记。一份属于你的正念之旅的私密记录。
用你的母语练习
界面支持 27 种语言，引导语音支持 25 种语言。多种主题、深色模式，以及适配 OLED 的纯黑。宁静的引导上手与无障碍控件，设计上力求简单、安静、不受干扰。
本地优先的隐私
ZenOmm 无需账户即可使用。无广告，无第三方追踪，无云同步，无需注册。所有练习数据都存储在本地设备上。专为那些想要正念工具、却不愿上传个人日记或被广告打扰的人而打造。
常见问题
关于 ZenOmm 的快速解答
ZenOmm 是免费的吗？
ZenOmm 是一款付费应用，但你可以先免费试用。新订阅以免费试用开始，之后可通过 Google Play 订阅或一次性终身购买来获得高级版。任何免费试用、价格与条款都会在你确认前由 Google Play 显示——未经你同意不会收取任何费用。
我需要创建账户吗？
不需要。ZenOmm 无需账户即可使用。没有注册，没有云同步，也没有登录——你的所有练习数据都保留在本地设备上。
在后台或屏幕关闭时还能用吗？
可以。即使屏幕已关闭或应用已退出，定时钟声依然会可靠地响起；设备重启后也会自动恢复。
通话时钟声会响吗？
ZenOmm 可以在通话和使用相机期间安静地跳过钟声，从而绝不打断通话或拍照。此行为可在设置中调整。
我的数据是私密的吗？
是的。ZenOmm 本地优先：无广告，无第三方追踪，无云同步。笔记、意图、省思与心情记录都保持私密，除非你选择分享一张汇总统计卡片。
支持哪些语言？
界面支持 27 种语言，引导语音支持 25 种语言，因此你可以把整个体验设为你的母语。
引导语音支持以下 25 种语言：英语、孟加拉语、中文（简体）、中文（繁体）、荷兰语、法语、法语（加拿大）、德语、印地语、匈牙利语、印度尼西亚语、意大利语、日语、韩语、挪威语、波兰语、葡萄牙语（巴西）、葡萄牙语（葡萄牙）、罗马尼亚语、俄语、西班牙语（西班牙）、西班牙语（墨西哥）、瑞典语、土耳其语和乌克兰语。
在一整天里创造宁静的片刻
无论你想要一记冥想钟声为一天点缀节奏、想要舒缓音景助你安睡与专注，还是只想要一处暂停与省思的简单空间——ZenOmm 都能帮你在一整天里创造宁静的片刻。
